Sinais de prontidão para a introdução alimentar
A introdução alimentar é um marco importante no desenvolvimento infantil, mas saber quando o bebê está pronto para começar a experimentar alimentos pode ser um desafio para muitas famílias. Iniciar a introdução alimentar antecipada ou tardia pode levar a complicações de saúde do bebê, como alergias alimentares, obesidade infantil e outros problemas digestivos. Portanto, é […]
Tipos de introdução alimentar
A alimentação da criança inicia-se já durante a gestação, com o padrão alimentar materno. Logo após o nascimento, durante a fase de lactação, a alimentação da mãe também pode contribuir para a construção do paladar da criança, pois possibilita através do leite materno o reconhecimento de sabores. Este período irá influenciar as preferências e os […]
Quando introduzir sal e açúcar na alimentação complementar da criança?
Os dois primeiros anos de vida de uma criança, chamado de “ os primeiros mil dias” são primordiais para seu desenvolvimento e a nutrição está totalmente relacionada com este momento. A Organização Mundial de Saúde (OMS), em conjunto com o Ministério da Saúde (MS), recomenda que a criança permaneça em aleitamento materno exclusivo até completar […]
Passos para uma Introdução Alimentar Saudável
O conceito dos primeiros mil dias, conforme já mencionado no blog anteriormente, é o período que se inicia após a concepção e vai até os dois anos de vida da criança, sendo uma janela de oportunidades para melhorar a saúde dos indivíduos, além de um conjunto de intervenções altamente efetivas para a prevenção de diversas doenças […]
3 dicas para “quebrar o padrão” da criança seletiva
Você já ouviu falar de alguma criança que tem dificuldade para se alimentar? Está cada vez mais comum recebermos no consultório pais muito preocupados com a alimentação dos pequenos, e isso é completamente compreensível. Alimentação é uma das primeiras funções que se estabelece no desenvolvimento da criança e é uma função essencial para manutenção da […]
A importância do nutricionista em âmbito escolar
Países em desenvolvimento estão passando por um período de transição nutricional e no perfil de problemas relacionados à saúde pública. No Brasil, a transição nutricional tem levado a alterações nos padrões alimentares das crianças, em consequência de modificações na dieta decorrentes de mudanças na indústria alimentícia, mudanças socioeconômicas e influência da mídia e internet. Os […]
Introdução alimentar e o desmame do leite, como fazer?
Muitos pais têm dúvida quanto a oferta do leite após os 6 meses de idade da criança, quando geralmente é iniciada a Introdução Alimentar, e aqui estamos falando tanto de mamadeira quanto do leite materno. Alguns questionamentos trazidos pelos pais no dia a dia da clínica são: Qual a quantidade? Devo diminuir o número de […]