Dicas para manter os ossos saudáveis
Passar por todas as idades com disposição e qualidade de vida seria o ideal para todos. E para isso devemos nos preparar com alguns cuidados ao longo da vida. Cuidar da saúde óssea que é uma estrutura formada por vários ossos e cartilagens, que permitem, entre várias outras funções, a movimentação do nosso corpo não […]
Cinco orientações nutricionais para crianças com Seletividade Alimentar
Crianças que se enquadram na Seletividade Alimentar (SA) costumam ingerir alimentos repetidos em pequenas porções, de forma lenta, além de frequentemente apresentarem algum comportamento inadequado no momento das refeições, uma tríade composta por: recusa alimentar, desinteresse pela comida e pouco apetite. Para entender mais sobre os mitos e verdades da SA confira esse texto . […]
Vocalizar e verbalizar não são a mesma coisa
Quando estamos fazendo a avaliação de uma criança pequena ou até mesmo quando já estamos em processo terapêutico, os pais muitas vezes falam: “Olha ele está querendo falar!”. Na verdade muitas crianças estão apenas vocalizando e não verbalizando. Essa dúvida é muitas vezes a mesma quando estamos falando de voz e fala. Então resolvi escrever […]
Ajudando os filhos a lidar com frustração
Todos os pais desejam educar filhos fortes e seguros emocionalmente para que se tornem adultos saudáveis que possam conduzir suas próprias vidas e alcançar seus sonhos. Mas nem todos sabem como podem chegar nesse resultado, considerando toda a complexidade que envolve as questões emocionais de uma pessoa. Os desafios são muitos: ensinar a lidar com […]
Como o esquema corporal influencia no desenvolvimento infantil?
Uma das primeiras formas de comunicação após o nascimento é através da exploração do ambiente e dos objetos ao seu redor. É através dos gestos e dos movimentos que o bebê se comunica com os outros. Ainda nos primeiros dias de vida, o recém nascido começa reconhecer que seu corpo ocupa um determinado espaço no […]
A meditação como uma atividade de promoção de saúde
A meditação tem origem nas filosofias orientais, que caracterizam uma forma particular de perceber e de portar-se no mundo. Neste texto apresentarei outro aspecto da prática, indicando seu potencial como uma técnica capaz de produzir determinados benefícios, promovendo maior saúde física e mental, importantes para o campo da saúde em geral. A técnica em si […]
A suplementação de ômega-3 e seus benefícios
O que é e para o que serve o ômega-3? Você sabia que o ômega-3 é um dos ácidos graxos poliinsaturados? Este é especificamente da série n-3, que são importantes no desenvolvimento e funcionamento do sistema nervoso central. É considerado um ácido graxo essencial, ou seja, não pode ser sintetizado pelos tecidos dos humanos e […]
Empatia e condescendência no papel de ser terapeuta
O dia a dia da clínica faz com que experimentamos diferentes sentimentos tendo em vista ser um lugar de partilha de vidas, aflições, alegrias, conquistas e expectativas. Nesse cenário há sempre dois “sentimentos” que emergem e que muitas vezes são conflituosos entre os interlocutores de um diálogo. É sobre empatia e condescendência que hoje desejo […]
Uso de smartphones em crianças e adolescentes: como a pandemia modificou a relação com as telas?
Quantos dias você consegue ficar sem celular? Quanto tempo você vai deixar de economizar tendo que resolver uma série de coisas sem ele? Como acalmar seus filhos quando eles ficarem agitados em casa? Como disputar o interesse de um adolescente com as redes sociais? O smartphone se tornou uma ferramenta multifuncional quase que indispensável na […]
O isolamento social e o afastamento das crianças da escola durante a quarentena
Quando se trata de escola todos sabem o quanto ela é, não só um espaço muito importante para o aprendizado das crianças, mas também para o desenvolvimento social delas. Aprender a conviver com outras crianças, desenvolver habilidades sociais, criar vínculos e amizades, são algumas das coisas que fazem parte do mundo escolar. Porém na Pandemia […]