Movimento e Equilíbrio
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Como melhorar o Desenvolvimento Motor através da Aprendizagem Motora
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outubro 1, 2020
Em outros textos aqui explanados, já foi explicado os marcos do desenvolvimento motor em cada fase do desenvolvimento biológico do ser humano. …
Como a atividade física pode auxiliar na saúde física e mental
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agosto 24, 2020
Como educadora física, na minha rotina diária e nas nossas conversas por aqui, busco sempre ressaltar a importância da atividade física para …
Como evitar dores nas costas
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julho 20, 2020
Dor muscular não é algo que somente os idosos sofrem, mas também adolescentes e adultos quando mantém a postura errada ou executam …
Como a atividade física melhora a imunidade
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junho 15, 2020
Já falamos por aqui sobre como a atividade física é importante para a manutenção não só da saúde física, como da mental. …
Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?
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junho 4, 2020
Basta pegar o seu celular, acessar a internet e num rolar de dedos, em questão de segundos, você verá muitas pessoas comentando …