Ajudando os filhos a lidar com frustração
Todos os pais desejam educar filhos fortes e seguros emocionalmente para que se tornem adultos saudáveis que possam conduzir suas próprias vidas e alcançar seus sonhos. Mas nem todos sabem como podem chegar nesse resultado, considerando toda a complexidade que envolve as questões emocionais de uma pessoa. Os desafios são muitos: ensinar a lidar com […]
A meditação como uma atividade de promoção de saúde
A meditação tem origem nas filosofias orientais, que caracterizam uma forma particular de perceber e de portar-se no mundo. Neste texto apresentarei outro aspecto da prática, indicando seu potencial como uma técnica capaz de produzir determinados benefícios, promovendo maior saúde física e mental, importantes para o campo da saúde em geral. A técnica em si […]
Uso de smartphones em crianças e adolescentes: como a pandemia modificou a relação com as telas?
Quantos dias você consegue ficar sem celular? Quanto tempo você vai deixar de economizar tendo que resolver uma série de coisas sem ele? Como acalmar seus filhos quando eles ficarem agitados em casa? Como disputar o interesse de um adolescente com as redes sociais? O smartphone se tornou uma ferramenta multifuncional quase que indispensável na […]
Métodos de alfabetização
No texto de hoje vamos explorar os métodos de alfabetização, dando continuidade com o tema do meu último texto aqui no blog, que foi sobre a diferença entre alfabetização e letramento. Dentro do processo de alfabetização, temos diferentes métodos para o ensino e estes são classificados em sintéticos e analíticos. Os métodos sintéticos são os […]
Estimulando as funções motoras na infância
Através da prática e da experiência, quando treinamos uma determinada habilidade, melhoramos seu desempenho, otimizando assim a sua capacidade de realizar tais tarefas com sucesso, precisão e menos consumo de energia. A Função Motora é essa habilidade, que proporciona um resultado de máxima precisão, que auxilia o aprendizado motor a uma mudança permanente, de […]
O que é memória de trabalho?
Você já se perguntou o que faz com que sua mente consiga gerenciar tantas informações ao mesmo tempo? Fazer tantas conexões de conteúdos novos com coisas que você aprendeu a muito tempo? Essas habilidades tão importantes no nosso dia a dia acontecem graças a memória de trabalho! De modo geral, memória de trabalho (também chamada […]
O impacto do diagnóstico de Transtorno do Espectro Autista (TEA) nos pais
Todos os pais, ao engravidarem, tem um objetivo em comum: que seu filho chegue ao mundo saudável e sem nenhum tipo de doença/transtorno que o debilite de alguma forma, ou que altere seu desenvolvimento. A maioria das crianças diagnosticadas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) de fato chegam ao mundo sem nenhum sinal aparente de […]
Como auxiliar no desenvolvimento emocional do seu filho
Durante o seu processo de desenvolvimento emocional, na infância, as crianças passam por algumas etapas importantes. Essas etapas se referem a como as crianças aprendem a expressar suas emoções, a maneira como elas as compreendem e também como conseguem se regular. Além disso, há o processo de reconhecer as emoções nas pessoas ao seu redor. […]
A importância de regular as emoções
As emoções têm um papel fundamental na nossa sobrevivência tendo funções específicas que nos alertam para situações de perigo, como é o caso do medo, e permitem as pessoas estabelecerem laços afetivos, como é o caso da alegria. Assim, a habilidade de lidar com as emoções de forma adequada, chamada de regulação emocional, faz bastante […]
Como você fala com seus filhos?
Geralmente quando questiono meus pacientes que são pais sobre a maneira como eles se comunicam com seus filhos, eu ouço frequentemente respostas do tipo: – Eu falo com ele, mas ele não me ouve; – As vezes tenho que pedir 10 vezes para ele fazer algo simples; – Parece que estou falando com as paredes. […]